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  • 執筆者の写真福島 翔吾

チラシを置いて頂きました!

この度米ぬか酵素温浴three様に

チラシを置いて頂きました!


米ぬか酵素温浴three様は

あきる野市にある酵素風呂店で、

福島は月1回通わせて頂いております。



【酵素風呂の効果】

・遠赤外線効果のある発酵熱によって、

身体を深部から温めることで血行促進と体温上昇!


・体表から酵素を取り入れ細胞を活性化させ代謝向上!


・大量発汗による老廃物の排出(デトックス)で

ダイエットや美容にも効果的!


1回15分ほどですが、

大量に汗をかいて

とてもいいデトックスになりますよ!

代謝も上がるので、ダイエットと相性抜群です!

また、美肌効果もあり、

シャワーを終えた後はつるつるの肌になります。


気になる方は足を運んでみてください。

 

福島翔吾

fks 代表 パーソナルトレーナー 福島翔吾



健康・フィットネス業界10年目

パーソナルトレーナー歴7年目


- 1993/4/18 埼玉県出身 -

小学生〜高校まで野球に励む。

ケガに苦しんだ学生時代の経験から

「トレーナーになって、困っている人を助けたい」

という想いからトレーナーの専門学校に進学。

卒業後はリラクゼーションサロンで

指圧やカラダをほぐす技術を身に付ける。

その後、都内パーソナルジムで

パーソナルトレーニングとリラクゼーションでの

経験を活かし、経験を積む。

そんな現場での経験を活かし、

店舗運営を学びたいと思い、

24時間ジムのマネージャーに。

24時間ジムでマネージャーとして勤務している際、

「こんなにカラダに悩んでいる人がいるんだ!」

「自分の手でサポートしたい!」と再認識し、

2021年7月〜パーソナルトレーナーとして独立。

有名リラクゼーションサロンの社内研修も担当。

パーソナルトレーナー育成”講師”としても活動中!


2021年7月〜パーソナルトレーナーとして独立

有名リラクゼーションサロンの社内研修も担当し、

パーソナルトレーナー育成”講師”としても活動中


【趣味】

ヘアケア、YouTube鑑賞、旅行

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